空気が乾いてくると気になるのが…お肌の乾燥！
40代50代はホルモンの影響・更年期の症状が出始めたりで
お肌の調子も狂いがちです。
「乾燥肌対策どうしたらいいですか？」ということで
60歳還暦の私が実践している乾燥肌対策をこっそり教えちゃいます♡
水分と油分のバランス
お肌に水分を与えるのは絶対大事！
お花も水がないと枯れちゃいますよね！それと同じでお肌にも水分と油分は
とっても大事なんです。
クレンジング＆洗顔後すぐに化粧水を塗布するのが
大事なポイントです。
一度塗布したらOKじゃなくて、肌に化粧水が吸い込まれていくうちは
何度も塗布した方がいいです。
鉢植えのお花も、土が乾いていると一度だけの水やりより
何度かお水を上げた方がどんどん浸透していくじゃないですか！
お肌も同じなんです♡
化粧水を何度か塗布してから、乳液で蓋をしてクリームで栄養補給します。
40代50代のお肌は水分と油分のバランスが大事。
ここからは60歳の私のお手入れ方法です。
実は私は肌の乾燥を経験したことがありません。
（瞬間的に環境の変化ではありますが..持続したことがないんです）
どんなお手入れをやっているかというと
化粧水はプチプラ化粧水を使用してます。ジャバジャバつけられて
惜しげなく使えるから♡
ただ超潤いと書いてあるコクのあるトロッとしたタイプを選びます。
お水のような化粧水だとエイジング肌には物足りないかなと
そしてコットンは使いません。手にバシャと出してそのままお顔に
パッと乗せて全体に馴染ませていきます。
乾燥している肌にコットンの刺激は肌荒れを起こしちゃう可能性もあるし
繊維が残ってしまう可能性もあるからです。
化粧水は5回は塗布します。肌に浸透していくうちはどんどん入れ込んでいきます。
そのうちお肌も水分を吸収してツッパリ感も無くなって来た頃
乳液→クリームと塗布していきます。
特別な化粧品と使ってなくて、化粧水はプチプラお酒のメーカーのもの
乳液も割と低価格なもの、ただ…クリーム（栄養）だけはなるべくコクのある
伸びのいい浸透しやすい使用感で少しだけ高いものを使っています。
40代50代の肌には外側からも栄養を補給できるちょっといいクリームが
おすすめです。（どれがいいか？と聞かれますがこれは試供品をもらって試してみてくださいね。サロンにお越しくださるお客様はお肌の状態もわかるのでアドバイスできます♡）
乾燥肌対策には水分と油分のバランス！
今回は外側のケア・化粧水・乳液・クリームのお話でした。
次回は身体の内側のお話をしたいと思います♡