「最近、夜眠れないほど足先が冷えませんか？」
「厚手の靴下を履いても全然温まらない…」
そんなお声をよく伺います。
頑固な『身体の冷え』で悩んでいたあお様からいただいたお声
自分の身体を知ることは、自分を大切にすること。
あお様のこの言葉、本当に素敵ですよね♡
あおちゃんがスケッチブックに書いてくれたこの言葉。
本当にその通りだなって、胸が熱くなりました。
日々の忙しさの中で、自分の身体の「声」を
後回しにしていませんか？
「冷え」「だるさ」「心のモヤモヤ…」
それは身体があなたに送っている、大切なサインかもしれません。
＜大貫式＞筋膜リリースは、
ただ身体をほぐし整えるだけではなく
「今の自分の身体、頑張ってるな」
「ここが詰まっていたんだな」 と、
ご自身の身体の声を聞く時間でもあります。
あお様のように自分の身体を知ることで
毎日がもっと軽やかに、楽しくなる♡
そんなお手伝いができることが、私の何よりの幸せです♡♡
あお様 素敵なメッセージを本当にありがとう♡♡♡
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そんな段階でも大丈夫です。
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