想い

お客様一人ひとりにとって、
「人生と心と身体のパーソナルトレーナー」
「人生と心と身体のパーソナルスタイリスト」のような役割になりたいです。

人間は一人ひとり、身体も体質も生活習慣も違います。お仕事の種類や育児、家事、介護を行っている人も、それぞれお悩みが異なると思うんです。

お客様一人ひとりのお悩みを解決したり、夢や目標を叶えるための「パーソナルなご提案」をして、末永いお付き合いをする伴走者でありたい。それが私の想いです。羽生結弦選手、イチロー選手、嵐のメンバーなど、一流の人たちの後ろには、必ず一流の専属トレーナーがついています。

素晴らしいパフォーマンスの後ろには、身体のメンテナンスをしていい状態に持っていくのが結果につながっていると思います。

そして日々のスピードがあまりにもせわしなく、メンタルや体に不調が出やすいこの現代においては、私を含めて一般の人であってもそのような「パーソナルトレーナー・パーソナルスタイリスト」が必要です。

私自身、還暦を迎え「女性としての身体の変化」「更年期」の実体験を通して40代・50代の頃よりも沢山の知識・情報を学びアドバイスとしてお伝えできることが増えました。

セラピストとして、女性として更年期の繊細な身体の変化をどう乗り越えたか…という実体験を交えて、今より身体が…心が…楽になる方法や情報・日々の生活でできることなどお客様へ伝えられる今が一番うれしいです。
情報と知識をお伝えしてするのも
大切な役目だと思っています。

筋膜リリースをサロンの施術に取り入れて21年になりますが
40代50代の女性にとって大切なのは、若い頃のように「目先のキレイ」だけ目指すののではなく

身体の内側から根本的に「健康とキレイ」を作っていく事。そのお手伝いを情報と知識を交えて、心を込めて寄り添い施術させていただいてます。

40代は更年期に向かって快適に過ごせる身体つくりを！
50代は更年期の不調を最小限に
心も身体もリリースして楽に過ごせるように！

心もリリース身体もリリース
筋膜リリースで元気になろう！